每年的军训季节,都是无数大学新生和老生期待的时刻。然而,这个美好的时刻往往也被烈日暴晒所影响。因此,在我们进行军训期间,防晒霜就成为了必备的防护措施。
选择SPF值更高的防晒霜
首先,我们需要选择SPF值更高的防晒霜。尤其是在夏季炎热的时候,高SPF值的防晒霜能够更好地保护我们的皮肤免受紫外线伤害。根据JAMA皮肤病学发表的研究结果,SPF30的防晒霜可以阻挡97%的紫外线,而SPF50的防晒霜则可以阻挡98%。
选择UVA、UVB全面抵御的防晒霜
第二,在选择防晒霜的时候,我们还需要选择UVA、UVB全面抵御的防晒霜。UVA波长的紫外线可以导致肌肤出现黄褐斑和早衰,而UVB波长的紫外线则可以导致皮肤晒伤。因此,只有UVA、UVB全面抵御的防晒霜才能够更好地保护我们的皮肤。
选择弱酸性的防晒霜
最后,在选择防晒霜的同时,我们还需要尽量选择弱酸性的产品。这是因为,强碱性的防晒霜可能会破坏皮肤的酸碱平衡,从而让我们的皮肤更加容易受到伤害。而弱酸性的防晒霜相对来说更加温和,更加适合在军训期间使用。
总之,在选择军训用的防晒霜时,我们需要多方面考虑,力求选取最适合自己的产品,从而更好地保护我们的肌肤。希望大家都能够度过一个平安健康的军训期,开启美好大学时光。